Il semblerait que parfois, dans la vie, on ait besoin de toucher le fond pour mieux rebondir, pour passer à autre chose, pour tourner une page.

Parfois toucher le fond se résume à déprimer toute seule chez soi pendant plusieurs jours : on reste affalée sur son lit, on boit du vin, on mange des chips, on écoute sa playlist “Sad Songs”, on appelle une copine, on pleurniche, on se lamente, on réfléchit, on se désespère, on s’auto-flagelle intérieurement, on trouve la vie nulle, on n’a plus envie de rien, on croit que plus jamais rien ne sera bon, on voudrait presque mourir… Bref, on finit par toucher le fond. Et puis tout à coup, ça va mieux. Dans un état à moitié second, les sentiments doucereusement anesthésiés, on repart à l’assaut de notre vie, et les choses reprennent leur cours normal.

Parfois toucher le fonds vous emmène plus loin parce que la vie vous a heurtée si fort qu’il n’y a pas d’autres solutions : on prend un avion pendant 17 heures, on hante des temples à la recherche d’une forme de paix intérieure, on rencontre des fous, on cherche des réponses à des questions qui n’en ont pas, on perd pied avec sa réalité… Bref, on finit par toucher le fond. Et puis tout à coup, ça va mieux. Les questions s’effacent, on se sent comme reconnectée avec soi-même, à défaut d’avoir trouvé des réponses, on a trouvé des solutions, on change sa vie et on repart à l’assaut, et les choses finissent par reprendre leur cours normal.

Et puis parfois, toucher le fond prend des allures plus radicales, moins romanesques : on boit trop sans même sans rendre compte, on tient des propos pathétiques devant les personnes qu’on aime, on s’humilie en public, on s’attaque injustement à une innocente de 23 ans, on se bat quasiment avec un pauvre type, on dit des choses qu’on n’aurait jamais dû dire à personne, on se laisse emporter vers le côté le plus sombre de nous même. Bref, on finit par toucher le fond. Et puis tout à coup, ça va mieux. Ça prend un peu de temps, on prend quelques décisions et on repart à l’assaut de la vie. Après tout, il faut bien que les choses reprennent leur cours normal.

Il semblerait que parfois, dans la vie, on ait besoin de toucher le fond pour pouvoir repartir. Et l’atterrissage est toujours douloureux, même quand la chute a été douce…